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养颜雪燕羹

菜谱编号:294-181
养颜雪燕羹是【泡茶等花开】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养颜雪燕羹”。
养颜雪燕羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

养颜雪燕羹让皮肤水嫩Q弹……

雪燕是珍贵的植物木髓分泌物,含有丰富的植物胶质,是适合人体吸收的绿色营养剂。泡发后晶莹剔透,其形似燕窝,被称为“植物中的燕窝”。

养颜雪燕羹主厨:泡茶等花开

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
雪燕:5克桃胶:10克
皂角米:10克--
辅助料用量
玫瑰黑糖:适量冰糖:适量
芒果:适量火龙果:适量
纯牛奶:适量--

养颜雪燕羹的做法步骤

  • 第三步:泡发好后的雪燕挑去杂质备用
  • 第四步:泡发好后的桃胶挑去树皮杂质备用
  • 第六步:桃胶、皂角米加适量的水装进炖锅,隔水炖40分钟
  • 第八步:玫瑰黑糖味,喜欢什么口味可以随意搭配。
  • 第五步:泡发好后的皂角米洗净备用
  • 第十一步:成品图
  • 第九步:冰糖原味
  • 第二步:雪燕、桃胶、皂角米分别提早一个晚上泡发(温度高时建议冰箱冷藏泡发)。
  • 第十步:牛奶雪燕水果捞,冰镇后味道更佳哦。
  • 第七步:其它食材基本炖好时加入雪燕继续炖15分钟为宜。
  • 第一步:食材
  • 养颜雪燕羹做法技巧/窍门/补充说明:

    雪燕:保湿护肤、减肥排脂、补脑益智、增强免疫力。
    桃胶:增强体质、控血糖、美容养颜。
    皂角:润肠通便、祛湿散热、化痰散结。

    菜谱标签:羹类妇女节

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的养颜雪燕羹。

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