南瓜银耳羹
南瓜银耳羹是【为爱做汤羹】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜银耳羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
银耳是低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维质的食物用它做的汤羹滋润养颜,与燕窝的功效旗鼓相当。同时南瓜中含各种营养成分非常丰富,据报道,日本现在正盛行“南瓜热”,不但适合不想肥胖的中青年使用,而且被广大女性称为“最佳美容品。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:适量 | 红枣:适量 |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | 蜂蜜:适量 |
南瓜银耳羹的做法步骤
答配菜谱:银耳与南瓜的做法