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西红柿炒蛋

菜谱编号:029-527
西红柿炒蛋是【小羊小小】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿炒蛋”。
西红柿炒蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西红柿炒蛋好像是每位怀着忐忑心情,大义凛然,有上进心煮妇初进厨房的首选。这是一道简单却最营养的菜;是一道看似简单,却存在很多奥秘在里面的菜肴。鸡蛋和番茄的比例、番茄的选择、鸡蛋的打法,火候的掌握,每一道工序都充满了学问和技巧。表面看起来一模一样的菜,不同的细节处理,炒出来的色泽和味道却相去万里。

西红柿炒蛋主厨:小羊小小

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
西红柿:200克鸡蛋:三个
辅助料用量
大蒜:适量油:适量
盐:适量糖:适量
料酒:适量--

西红柿炒蛋的做法步骤

  • 第六步:另起锅,放入番茄翻炒,加适量盐和糖。
  • 第一步:准备好鸡蛋和西红柿。
  • 第五步:热锅放油,倒入蛋液翻炒,待鸡蛋八分熟时舀出。
  • 第七步:番茄炒至熟,把炒好的鸡蛋倒进去和番茄一起翻炒均匀即可出锅。
  • 第四步:鸡蛋打入碗中,加入蒜蓉、少量料酒、适量盐搅拌均匀。
  • 第二步:西红柿洗净,切片备用。
  • 第三步:大蒜剁成蓉。
  • 西红柿炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    1、鸡蛋和番茄的比例。通常用三个鸡蛋配上中个西红柿两个(约200克)。鸡蛋和西红柿的比例非常重要,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、;西红柿多了太酸、汤水太多、会破坏鸡蛋的香味。
    2、在炒西红柿时加点糖、盐。加糖可以中和西红柿的酸味;加盐可以让西红柿更加入味,口感更好。
    3、加入蒜茸,可以去除鸡蛋的腥味,而且淡淡的蒜香融合到鸡蛋中,使鸡蛋更加清香可口。

    相关食材:西红柿

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