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双椒炒肉丝

菜谱编号:029-528
双椒炒肉丝是【小羊小小】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“双椒炒肉丝”。
双椒炒肉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

说点题外话,许多人炒菜都习惯锅里先倒上油,等油烧到微微冒烟时再下菜。这样炒菜不仅油烟多、容易糊锅,而且损失了不少营养,甚至会产生对人体有害的物质。而热锅凉油的炒菜方法,不但不会糊锅,还能很好地保存营养。

回到今天的菜上来,红青椒的搭配颜色让人眼前一亮,这么好看的菜,肯定会让你胃口大开。

双椒炒肉丝主厨:小羊小小

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡胸肉:500克--
辅助料用量
红辣椒:两根青辣椒:四个
调味料用量
花生油:适量姜:一小段
蒜头:三瓣盐:适量
鸡精:适量料酒:适量

双椒炒肉丝的做法步骤

  • 第二步:鸡胸肉、青红椒、姜切丝,大蒜切片备用。
  • 第七步:加入青椒翻炒几下,加入少量鸡精提味即可出锅。
  • 第一步:准备好鸡肉、辣椒、生姜和蒜。
  • 第三步:热锅放油,爆香姜蒜。
  • 第五步:加入切好的鸡肉翻炒,加适量盐、料酒 。
  • 第四步:加入红辣椒翻炒,把辣味炒出来。
  • 第六步:炒至鸡肉变白。
  • 双椒炒肉丝做法技巧/窍门/补充说明:

    1、炒肉在时候加一点盐,鸡肉更加入味鲜美。
    2、鸡肉炒制时间不宜过长,否则口感容易变柴。

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