奥尔良煎鸭脯#电饼档版#
奥尔良煎鸭脯#电饼档版#是【老方小雨】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奥尔良煎鸭脯#电饼档版#”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸭肉性凉,很适合夏季滋补饮食。人们常言:鸡鸭鱼肉四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。我们这有鸭之都美誉,爱吃鸭肉那可是美名在外,所以鸭肉在我家的出镜率也是相当之高了!
一般情况下,大家爱用“奥尔良烤肉料”来制作做烤鸡翅、烤鸡腿、烤全鸡等;而我呢则喜欢时常创新改革下;这回不仅用它烤鸭肉,而且还放弃常用的烤箱和空气炸锅,改用电饼档来完成;实验证明:奥尔良烤鸭脯味道超级棒、超级棒~~~
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸭脯肉:273克 | -- |
辅助料用量 | |
清水:19克 | 奥尔良烤肉料:19克 |
奥尔良煎鸭脯#电饼档版#的做法步骤
奥尔良煎鸭脯#电饼档版#做法技巧/窍门/补充说明:
1、调料口味:可以根据自己喜欢来选择没有强制
2、鸭脯肉较厚不易入味,腌制时间长些会更好吃
3、没有电饼档也可以改用其它如烤箱、烤炉、空气炸锅、微波炉等