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炒南瓜

菜谱编号:298-287
炒南瓜是【resley_QqzPam】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒南瓜”。
炒南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。

炒南瓜主厨:resley_QqzPam

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
小南瓜:350克左右--
辅助料用量
蒜:4瓣小葱:5克
糖:1克盐:适量

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炒南瓜。

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