蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法
蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法是【一日五餐辅食】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
空口吃面包太清淡,抹沙拉酱热量太高，果酱又太甜，都和营养不搭边，不太适合宝宝吃，不如尝试一下这种健康营养的抹酱吧。
蔬菜的加入让抹酱富含了多种营养，豆腐也能帮你补补钙。视频中同时展现了4种抹酱的做法，您一次只要做一种就可以了。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 内酯豆腐：50克 | 紫薯：20克 |
| 南瓜：20克 | 山药：20克 |
| 苋菜：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蜂蜜：4小勺 | -- |
蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法的做法步骤
蔬菜豆腐抹酱 3+1种做法做法技巧/窍门/补充说明：
本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看，看我的菜谱有不明白的也来公众号提问，里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦，解决你所有的吃饭难题。
相关食材：豆腐