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糖醋素排骨

菜谱编号:300-723
糖醋素排骨是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糖醋素排骨”。
糖醋素排骨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

每次去大连,侄女都会带我们去素食斋吃一次,素食斋的菜品并非想象的都是素菜的名字,像红烧肉、糖醋排骨、粉蒸肉之类的菜品亦是应有尽有啦,回来后连小朋友都念念不忘素食的美味,当然只有自己动手,才能满足味蕾的奢望,这道糖醋素排骨,是做给来家度假的小朋友,排骨逼真,色泽艳丽,外酥里脆,酸酸甜甜,口感比肉香,无肉不欢的小朋友连骨头一起吃掉了,津津有味,啧啧称赞!

糖醋素排骨主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
油条:1根莲藕:1段
辅助料用量
油:适量苹果醋:适量
白糖:适量味极鲜酱油:适量
淀粉:适量葱:适量
姜:适量--

糖醋素排骨的做法步骤

  • 第九步:加入糖醋汁烧开翻炒至粘稠
  • 第六步:炒锅少加一点点油,素排骨入锅小火煎至油条表面酥脆取出备用
  • 第一步:备齐材料
  • 第八步:炒锅加入适量的油,爆香葱姜
  • 第十二步:出锅 装盘。
  • 第三步:莲藕过水焯熟
  • 第十步:加入素排骨翻炒
  • 第七步:根据自己喜欢的酸甜度取适量的糖、醋、酱油、淀粉调成糖醋汁
  • 第二步:油条切段,莲藕取中部切段
  • 第四步:油条中间用筷子穿透向周边压一压
  • 第五步:穿入莲藕条,做好的素排骨,很像吧
  • 第十一步:翻炒至所有的素排骨均匀裹上糖醋汁
  • 糖醋素排骨做法技巧/窍门/补充说明:

    1、因油条本身油很多,我没用油炸,煎锅少加一点点油就好了,煎至酥脆,自我感觉更健康。
    2、糖、醋、酱油比例随自己喜欢的口味调制。

    相关食材:排骨

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