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【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁

菜谱编号:301-617
【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁是【Oster电器】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁”。
【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这款果汁的味道有点涩,但是是一种非常健康的味道,若是习惯甜味的可能会不太喝的习惯这种味道呦,但是它可是减脂必备果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~

【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁主厨:Oster电器

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
紫甘蓝叶:若干生菜叶:若干
辅助料用量
水:适量冰块:若干
蜂蜜:适量--

【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁的做法步骤

  • 第一步:紫甘蓝和生菜切好
  • 第四步:然后按下,旋转搅拌20s左右即可
  • 第二步:紫甘蓝和生菜加上其他食材放入杯中,拧紧刀头
  • 第五步:换上防溢饮用盖即可
  • 第三步:注意底座和杯身的三角标识要对准哦
  • 【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁做法技巧/窍门/补充说明:

    紫甘蓝含有助于抗衰老,维护皮肤健康,含有丰富的铁,有助于机体对脂肪的燃烧。生菜减脂,助眠,驱寒利尿,防癌。这道果汁非常有助于减脂。

    相关食材:紫甘蓝甘蓝

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁。

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