【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁
【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁是【Oster电器】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这款果汁的味道有点涩，但是是一种非常健康的味道，若是习惯甜味的可能会不太喝的习惯这种味道呦，但是它可是减脂必备果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：榨 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫甘蓝叶：若干 | 生菜叶：若干 |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | 冰块：若干 |
| 蜂蜜：适量 | -- |
【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁的做法步骤
【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁做法技巧/窍门/补充说明：
紫甘蓝含有助于抗衰老，维护皮肤健康，含有丰富的铁，有助于机体对脂肪的燃烧。生菜减脂，助眠，驱寒利尿，防癌。这道果汁非常有助于减脂。