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【朝鲜族】拌沙参

菜谱编号:302-536
【朝鲜族】拌沙参是【菊子厨房】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【朝鲜族】拌沙参”。
【朝鲜族】拌沙参

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

沙参

别称:

山胡萝卜、南沙参、泡参、泡沙参、白参、知母、羊乳、羊婆奶、铃儿草、虎须

功效:

养阴清热、润肺化痰、益胃生津

性味:

性微寒、味甘、微苦,归肺、胃经

【朝鲜族】拌沙参主厨:菊子厨房

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
沙参:数根--
辅助料用量
朝鲜族辣椒酱:1小勺白醋:2勺
白糖:1小勺熟芝麻:1勺
盐:少量辣椒面:少量

【朝鲜族】拌沙参的做法步骤

  • 第七步:撒上熟芝麻,完成!
  • 第一步:鲜沙参,用刷子刷净剥皮;
  • 第六步:拌好入盘;
  • 第二步:剥好皮,泡水里;
  • 第四步:沙参撕成小条;
  • 第五步:白糖1勺、盐少量、辣椒面、辣椒酱1小勺、白醋2勺、熟芝麻适量,用手抓拌;
  • 第三步:剁蒜备用;
  • 菜谱标签:下午茶自制酱料

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