【93度铁定香】小米红豆粥
【93度铁定香】小米红豆粥是【舞之灵】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【93度铁定香】小米红豆粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。另外小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小米:60克 | 红豆:20克 |
薏米:20克 | -- |
辅助料用量 | |
纯净水:800ML | -- |
【93度铁定香】小米红豆粥的做法步骤
【93度铁定香】小米红豆粥做法技巧/窍门/补充说明:
小叮咛米和水比例在1:8,这样熬好的粥口感很润
答配菜谱:小米与红豆的做法