第三步:熬煮半小時后,加入盐、玉米。
第四步:最后剩下半小時后,加入胡萝卜。
第一步:排骨飞水。
第二步:养生壶里加入1·5升水,放入飞过水的排骨,再放一颗八角。按下养生汤程序。
第五步:程序结束后加少许味精。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
美食可以寄情,也可以传达爱意,所谓的食情话意和美食背后的回忆,在饭桌上可以营造出暖暖的温馨。最幸福的事情,就是陪伴家人。一道简单的汤,熬出浓浓情意,滋补身体更好。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炖 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
排骨:150克 | 玉米:50克 |
胡萝卜:30克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:3克 | 味精:1克 |
第三步:熬煮半小時后,加入盐、玉米。
第四步:最后剩下半小時后,加入胡萝卜。
第一步:排骨飞水。
第二步:养生壶里加入1·5升水,放入飞过水的排骨,再放一颗八角。按下养生汤程序。
第五步:程序结束后加少许味精。
玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨有很高的营养价值,具有滋阴润燥、益精补血的功效。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
玉米排骨汤材料简单,做法不难,是一道常见的家常菜,它既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用则延年益寿。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的胡萝卜玉米排骨汤。
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