紫薯玉米银耳羹
紫薯玉米银耳羹是【倚兰听海】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯玉米银耳羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
银耳被称为“平民燕窝”,含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨基酸,是著名的“山珍”之一,具有清肺热、益脾胃、润肌肤的功效。加入紫薯和玉米好看又美味。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:20克 | 玉米:1根 |
紫薯:1个 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:10克 | -- |
紫薯玉米银耳羹的做法步骤
紫薯玉米银耳羹做法技巧/窍门/补充说明:
1、紫薯和玉米银耳基本煮好后再放。
2、此款汤水冰镇或热饮都可以。