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蒜泥白肉

菜谱编号:309-050
蒜泥白肉是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜泥白肉”。
蒜泥白肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蒜泥白肉是东北杀猪菜中重要的菜品之一,将新鲜的肥瘦相间的猪肉放入清水中,加入调料连皮烹煮,煮熟后切片蘸蒜泥吃,蒜香浓郁,白肉嫩滑,肥瘦相间,香而不腻,大口吃肉的感觉非常过瘾,就算是很肥的白肉吃了也不腻。大蒜不仅解油腻,也符合养生之道,俗话说“吃肉不吃蒜,营养减一半”,大蒜素能和肉中的维生素B1结合,这样不但提高了维生素B1的吸收率,还使其溶于水的性质变为溶于脂的性质,从而延长了它在人体内的停留时间。

蒜泥白肉主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
猪肉:1000克--
辅助料用量
葱姜:适量花椒大料:适量
香叶:适量肉桂:适量
大蒜:适量盐:适量

蒜泥白肉的做法步骤

  • 第六步:大火烧开,中火煮
  • 第五步:锅中加入适量的水,加入所有的调料,下入焯好的肉块
  • 第四步:葱姜切段切片,所有调料洗净
  • 第二步:冷水入锅焯一下
  • 第三步:捞出冷水洗净
  • 第七步:煮至肉熟出锅,这锅汤留着炖酸菜
  • 第八步:大蒜去皮洗净,做成蒜泥,加入盐、味极鲜酱油调味,猪肉切薄片。
  • 第一步:这是一块黑猪肉,姐的邻居中秋节杀猪送来的靠近猪血脖的肉,据说这个位置的肉最香了,冷水浸泡除血水后洗净
  • 蒜泥白肉做法技巧/窍门/补充说明:

    1、肉不要煮过了,切不成片就不好吃了。
    2、煮肉的汤特别适合烩菜,酸菜猪肉炖粉条等。

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