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青椒蟹味菇炒鸡蛋

菜谱编号:309-956
青椒蟹味菇炒鸡蛋是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒蟹味菇炒鸡蛋”。
青椒蟹味菇炒鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

下班回家,直接将食材从冰箱中拿出,再配上百搭的鸡蛋。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。营养专家都建议,要想延年益寿就是每天必食一个鸡蛋,可见鸡蛋对人体健康的重要了。无须五分钟就能出品色香味俱佳的一道小菜,这样炒的青椒很香很入味很下饭,快来看看吧。

青椒蟹味菇炒鸡蛋主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡蛋:3个蟹味菇:1小包
菜椒:1个--
辅助料用量
料酒:1小勺油:适量
盐:适量--

青椒蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤

  • 第一步:准备好原材料;
  • 第二步: 鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和1小勺料酒, 打散备用;
  • 第五步:锅中放入少许油, 下入蟹味菇进去翻炒;
  • 第四步:蛋液微微定型后用筷子划散成小块后盛入碗中;
  • 第七步:翻炒变色后加入适量的盐翻炒均匀;
  • 第九步:端上桌了。
  • 第六步:蟹味菇微微软后加入菜椒丝进去翻炒;
  • 第八步:翻炒变色后加入适量的盐翻炒均匀;
  • 第三步:热锅凉油, 倒入打散的鸡蛋液;
  • 青椒蟹味菇炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鸡蛋加入点料酒,能帮助鸡蛋去腥,还能炒出来的鸡蛋更蓬松;2·青椒不要选用太辣的,选用菜椒或者彩椒都可以。

    相关食材:鸡蛋青椒蟹味菇

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