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【苏菜】淮安软兜

菜谱编号:031-084
【苏菜】淮安软兜是【海洋moon】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【苏菜】淮安软兜”。
【苏菜】淮安软兜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

淮安软兜,这道菜选用笔杆粗的小鳝鱼烹制而成。成菜后鱼肉十分软嫩,用筷子夹起,两端下垂,犹如小孩胸前的肚兜带。吃的时候用汤匙兜住,称其‘软兜鳝鱼’。此菜源于江苏淮安地区,故称‘淮安软兜’。

【苏菜】淮安软兜主厨:海洋moon

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
笔杆鳝鱼:750克--
辅助料用量
蒜末:10克胡椒粉:适量
葱姜:适量--
调味料用量
香醋:5克盐:75克
猪油:30克酱油:25克
料酒:10克鸡精:2克
麻油:5克--

【苏菜】淮安软兜的做法步骤

  • 第四步:左手按住鱼头,右手拿一根牙签从头部迅速划开,将身体一分为二。手法不熟练可用一把小刀划开。
  • 第五步:再把鱼背的三角骨剔除。
  • 第八步:烧好的软兜。
  • 第一步:选用笔杆粗的鲜活鳝鱼。
  • 第二步:锅中加入2000克水烧开,加入盐和香醋,把鳝鱼倒入,迅速盖上盖子。待鳝鱼不动后,再煮3分钟左右。
  • 第七步:锅上火,加入猪油,放入蒜末煸香。倒入鳝丝,喷入料酒,加入酱油,香醋,鸡精调味。淋入芡汁,撒入胡椒粉,出锅前淋入麻油。
  • 第三步:煮至鱼嘴张开,身体卷起,首尾相连时,捞出冲凉。
  • 第六步:清洗干净,只选用鱼背部分的鳝丝。
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