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虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺#

菜谱编号:312-781
虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺#是【麦子老妈】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺#”。
虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺#

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

所谓“虫草花”,它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草,是一种真菌类,与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草,药效略逊。它有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功,适用于肺肾两虚,精气不足,阳痿遗精,咳嗽气短,自汗盗汗,腰膝酸软,劳嗽痰血等。今天午餐用它与豆腐炖汤喝!

虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺#主厨:麦子老妈

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
内酯豆腐:1盒干虫草花:8克
杂蔬粒:50克--
辅助料用量
虾油:适量盐:少许
鸡粉:少许料酒:1勺
香油:几滴--

虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺#的做法步骤

  • 第二步:豆腐切成小块
  • 第七步:加入虫草花和浸泡的水
  • 第十步:出锅装碗
  • 第六步:加点盐和料酒
  • 第九步:起锅前加点鸡粉,淋上少许香油
  • 第一步:干虫草花先用水冲洗干净后用水泡软
  • 第八步:再加入杂蔬粒煮开
  • 第五步:放入豆腐煎一会
  • 第四步:起油锅,放入适量虾油
  • 第三步:杂蔬粒焯水捞出备用
  • 虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺#做法技巧/窍门/补充说明:

    也可以用水淀粉勾芡,虾油是之前用白虾虾头熬的,如果没有就用一般的色拉油

    相关食材:虫草花豆腐

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺#。

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