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油渣青菜苔

菜谱编号:312-793
油渣青菜苔是【twobabys琪??薇儿】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“油渣青菜苔”。
油渣青菜苔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

青菜苔,南方最常见的早春蔬菜。不过,由于大棚技术的采用,现在一年四季好像都吃得到反季节的菜。绿绿的,油油的,很鲜嫩,花苞部分吃起来还有点儿像西兰花,完全没有想像中的老老的,材材的感觉。今天给大家介绍一道油渣青菜苔,味道鲜嫩可口哦!

油渣青菜苔主厨:twobabys琪??薇儿

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
青菜苔:1把肥肉油渣:少许
辅助料用量
大蒜:数颗盐:适量
猪油:适量--

油渣青菜苔的做法步骤

  • 第四步:大蒜切成颗粒状。
  • 第五步:热锅,中火,倒入油渣和蒜粒,爆香。
  • 第一步:准备好食材。
  • 第八步:倒入适量蚝油,继续翻炒。
  • 第九步:出锅啦!
  • 第二步:准备肥肉油渣少许。
  • 第十步:好鲜嫩的青菜苔哦,快来尝一尝吧!
  • 第七步:放入一小匙食盐。
  • 第六步:转大火,倒入青菜,翻炒均匀。
  • 第三步:去掉黄色烂叶,把青菜苔外层的皮撕掉。清洗备用。
  • 油渣青菜苔做法技巧/窍门/补充说明:

    1、用猪油炒青菜苔,味道更香哦!2、少许油渣也是为了提香。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:青菜

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