药膳小米粥
药膳小米粥是【didonaan】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“药膳小米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
偶娘亲的心脏不好,而且最近这边的城市一直在下雨,晚上打雷的声音很大,吵得她老人家都睡不好,偶家是经常喝小米粥滴,小米有安神的作用,偶也百度一下,莲子百合酸枣仁都是养心安神滴补品,偶就全部购回家,其实还差一味灵芝,这边的中药店都没有好滴灵芝了,偶再在淘宝上找找吧。陈皮是偶自己晒滴,市面上滴都发霉了,哪天把陈皮的做法放上来。
娘亲,你要健健康康滴,只要你健康快乐,偶啥都愿意把灵魂交给上帝。
亲亲妈妈。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
小米:100克 | -- |
辅助料用量 | |
莲子:5-6粒 | 酸枣仁:1羹勺 |
百合:5-6片 | 红枣:3颗 |
陈皮:1羹勺 | -- |
药膳小米粥的做法步骤
相关食材:小米