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山楂银耳汤

菜谱编号:316-561
山楂银耳汤是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山楂银耳汤”。
山楂银耳汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、美容、嫩肤、延年益寿之功效。山楂银耳汤,口感酸酸甜甜,粘粘糯糯,美容养颜、健脾开胃,是一道非常适合冬季饮用的甜汤。

山楂银耳汤主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
干银耳:一朵鲜山楂:适量
辅助料用量
冰糖:适量--

山楂银耳汤的做法步骤

  • 第三步:煮锅加水,放入摘洗好的银耳,小火炖。
  • 第二步:山楂洗净备用。
  • 第一步:银耳凉水泡发。
  • 第四步:炖至汤汁粘稠,银耳出胶后放入山楂。
  • 第七步:酸甜粘糯。
  • 第五步:放入冰糖。
  • 第六步:煮至冰糖融化即可关火。
  • 山楂银耳汤做法技巧/窍门/补充说明:

    炖汤的水一定要一次性加足,不可中途添加,否则会影响成品口感。

    菜谱标签:家常菜汤类
    相关食材:银耳山楂

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