花生拌菠菜
花生拌菠菜是【不做妖精好多年】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生拌菠菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
花生在我老家叫做长果(长寿果),极富营养,且益智补脑,据说可以延年益寿。
小时候去谁家窜个门走个亲戚,都是当美食拿来招待客人的。平日里,是不舍得天天吃的,偶尔炒一回,就是改善生活了。
现在人们生活水平提高了,可以天天吃,早已不是稀罕物了。可我还是喜欢把它当零食,或者佐餐。
一直喜欢花生拌菜吃。
两个原因:
一是,味道香还不用任何油。
二是,孩子和他爹不喜欢吃花生,这样拌菜,却是喜欢的。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
花生:适量 | 菠菜:适量 |
辅助料用量 | |
大蒜:适量 | 食盐:适量 |
白醋:适量 | 鸡精:适量 |
生抽:适量 | 白糖:适量 |
花生拌菠菜的做法步骤
花生拌菠菜做法技巧/窍门/补充说明:
花生换成腰果也可以,但是腰果有甜味,拌菜的时候不需要放糖
答配菜谱:花生与菠菜的做法