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荞麦薏米豆浆

菜谱编号:320-107
荞麦薏米豆浆是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荞麦薏米豆浆”。
荞麦薏米豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

苦荞米性味甘凉,清热解毒,“实肠胃,益气力,续精神,利耳目,能练五脏滓秽”,“降气宽肠,磨积滞;薏米有健脾利水、清热利湿等作用。

荞麦薏米豆浆主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
苦荞米:15克薏米:25克
黄豆:50克--
辅助料用量
水:1000ML--

荞麦薏米豆浆的做法步骤

  • 第八步:趁热饮用。
  • 第三步:放薏米。
  • 第二步:破壁机里放入苦荞米。
  • 第七步:程序停止。
  • 第五步:加水。
  • 第六步:启动豆浆功能。
  • 第四步:放黄豆。
  • 第一步:准备原料。
  • 荞麦薏米豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    此款豆浆放至微热后可以加少许蜂蜜饮用。

    相关食材:薏米荞麦豆浆

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