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生菜番茄鸡蛋饼

菜谱编号:321-437
生菜番茄鸡蛋饼是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“生菜番茄鸡蛋饼”。
生菜番茄鸡蛋饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

10分钟搞定的快手早餐,食材不限,有面有蛋就好,家中只有生菜和番茄了,于是加个鸡蛋,对点面粉搅拌成面糊,平底锅一煎,OK啦!简单又美味,口感软嫩,仔细品品,淡淡的咸甜,淡淡的酸,淡淡的苦加上葱香和芝麻香,一份色香味俱全的营养早餐,减肥减脂,补充VC,满满的正能量,早餐还可以这么简单。

生菜番茄鸡蛋饼主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
面粉:100克番茄:2个
生菜叶:2 片鸡蛋:1个
辅助料用量
油:适量盐:适量
胡椒粉:适量白芝麻:适量
香葱:适量--

生菜番茄鸡蛋饼的做法步骤

  • 第三步:鸡蛋打散
  • 第七步:平底锅加入适量的油,用勺子舀面糊,一勺一个饼
  • 第八步:翻面煎熟
  • 第九步:出锅,红绿相间,看着是不是很有食欲,也非常好吃呢。
  • 第四步:加入西红柿、生菜碎、香葱碎
  • 第二步:西红柿洗净切丁,生菜洗净切丝,香葱洗净切碎
  • 第五步:加入面粉、适量的水搅拌均匀
  • 第六步:加入盐、胡椒粉、白芝麻搅拌均匀
  • 第一步:备齐材料
  • 生菜番茄鸡蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:

    西红柿是很小的那种。

    相关食材:鸡蛋生菜番茄

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