当前位置:首页 > 菜谱大全 > 小米山药红枣粥

小米山药红枣粥

菜谱编号:321-600
小米山药红枣粥是【英子草23】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小米山药红枣粥”。
小米山药红枣粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小米,健脾养胃,补虚去湿热。山药,补脾养胃、补肾、益肺。经常喝至粥对身体有益。

小米山药红枣粥主厨:英子草23

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
小米:200克山药:200克
红枣:8枚--
辅助料用量
冰糖:适量--

小米山药红枣粥的做法步骤

  • 第一步:准备食材
  • 第七步:成品图
  • 第四步:大火把水烧开将红枣,小米倒入锅中煮沸后,改小火煮20分钟(期间需要不停搅拌防止粘底)。
  • 第五步:熬制20分钟后放入山药继续小火煮10分钟。
  • 第二步:红枣洗干净,将山药去皮切块。
  • 第三步:小米洗净,浸泡半小时。
  • 第六步:放入冰糖拌均匀即可出锅了。
  • 小米山药红枣粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1小米浸泡半小时,容易煮熟。
    2煮小米粥时,要不停搅拌防止粘底。

    菜谱标签:午餐晚餐
    相关食材:山药红枣小米

    小米山药红枣粥菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【英子草23】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的小米山药红枣粥。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜