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#御寒美食#鲫鱼豆腐汤

菜谱编号:324-365
#御寒美食#鲫鱼豆腐汤是【诗韵墨香】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#御寒美食#鲫鱼豆腐汤”。
#御寒美食#鲫鱼豆腐汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今日小寒,推荐一道养生御寒汤,我的私家珍藏,鲫鱼香菇豆腐汤,味道鲜美,滋养益补!功效:鲫鱼含有丰富的优质蛋白质,易于被人体消化吸收。鲫鱼豆腐汤具有活血通络、健脾宽中的功效。

#御寒美食#鲫鱼豆腐汤主厨:诗韵墨香

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
鲫鱼:一条豆腐:一块
枸杞:适量香菇:适量
大枣:适量--
辅助料用量
油:适量葱:适量
姜:两片料酒:适量
盐:适量--

#御寒美食#鲫鱼豆腐汤的做法步骤

第三步:加适量水,放入葱、姜、料酒,放了一块橙皮,大火烧开后煮8分钟,再转小火煮20分钟。

#御寒美食#鲫鱼豆腐汤做法第三步骤

第五步:成品!

#御寒美食#鲫鱼豆腐汤做法第五步骤

第二步:准备食材!姜片两个,葱适量,大枣5颗,枸杞适量,橙皮一块!

#御寒美食#鲫鱼豆腐汤做法第二步骤

第一步:鲫鱼处理干净!锅里适量油,煎制两面金黄!

#御寒美食#鲫鱼豆腐汤做法第一步骤

第四步:熬汤变成奶白色,加入豆腐煮熟,加盐调味撒上葱花香菜末,出锅!

#御寒美食#鲫鱼豆腐汤做法第四步骤
#御寒美食#鲫鱼豆腐汤做法技巧/窍门/补充说明:

熬汤最佳的时间是一个半小时,熬成奶白色!放一块橙皮,去腥,汤汁味道更鲜美!

相关食材:鲫鱼鱼豆腐豆腐

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的#御寒美食#鲫鱼豆腐汤。

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