花生仁拌白萝卜
花生仁拌白萝卜是【尔东叶】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生仁拌白萝卜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
白萝卜可以促进消化，健脾补气，润肺抗雾霾。花生可以健脑，增强记忆，滋润皮肤。两种利好食材搭配在一起食用，对身体很有好处。简单的拌制法更加健康。再撒些有着补血明目、润肠通便、益肝养发、抗衰老等功效黑芝麻，菜品营养更丰富。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：拌 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 花生米：150克 | 白萝卜：200克 |
| 辅助料用量 | |
| 芝麻油：适量 | 盐：适量 |
| 味精：适量 | -- |
花生仁拌白萝卜的做法步骤
花生仁拌白萝卜做法技巧/窍门/补充说明：
1、焯白萝卜的水里可以加少许盐，让白萝卜进底味。
2、调味品依据个人的口味添加。
答配菜谱：萝卜与花生的做法