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莲藕花生骨头汤

菜谱编号:325-699
莲藕花生骨头汤是【句号哥哥】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕花生骨头汤”。
莲藕花生骨头汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

莲藕有清热凉血,通便止泻、健脾开胃,益血生肌,止血散瘀等功效。

莲藕花生骨头汤主厨:句号哥哥

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
莲藕:1节花生:100克
猪腰椎骨:2节--
辅助料用量
盐:少许--

莲藕花生骨头汤的做法步骤

  • 第一步:清洗骨头
  • 第二步:加入清水,煮一下,去血水
  • 第十步:加入盐调味
  • 第八步:加入清水(三个人食用要四碗水)
  • 第十一步:浓浓的莲藕汤就做好
  • 第四步:清洗莲藕
  • 第三步:清洗花生米
  • 第七步:骨头、莲藕和花生米一起倒入高压锅
  • 第九步:大火烧开出,出气后转小火,煮20分钟
  • 第五步:莲藕去皮
  • 第十二步:成品
  • 第十三步:成品
  • 第六步:用滚刀切成小块
  • 相关食材:莲藕花生

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