鸡蛋羹
鸡蛋羹是【胡椒0214】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡蛋羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；
具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：蒸 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡蛋：2个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 生抽：一勺 |
| 料酒：几滴 | -- |
鸡蛋羹的做法步骤
鸡蛋羹做法技巧/窍门/补充说明：
鸡蛋羹加水要用温水，水量为鸡蛋的1·5倍左右，为了鸡蛋羹能够滑嫩，一定要过筛！
相关食材：鸡蛋