第二步：将鸡蛋打散，海带切成长方形
第四步：鸡蛋里面加入适量的盐
第六步：摊成鸡蛋饼，两面都煎一下
第八步：然后在中间挤上一条番茄酱，抹匀
第一步：准备好材料，海带洗净备用
第七步：海带煮软了之后捞起来，然后把鸡蛋饼放在上面，切去两头多余的
第五步：锅里加少量的油烧热后，把鸡蛋液倒进去
第三步：锅里加适量的水，把海带放进去煮熟
第九步：卷起来，切断就可以了！卷起来不好固定的话，可以用牙签串在中间！
海带鸡蛋卷
海带鸡蛋卷是【阿大^·^】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海带鸡蛋卷”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这个菜的造型完全是为了吸引家里的宝宝，海带富含碘、钙、磷、铁，能促进骨骼、牙齿生长，是儿童良好的食疗保健食物，同时还可防治小儿缺铁性贫血，鸡蛋和海带都是营养丰富的食材，适合孩子吃！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸甜 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 海带：1张 | 小鸡蛋：3个 |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 番茄酱：适量 |