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南瓜红枣小米粥

菜谱编号:327-888
南瓜红枣小米粥是【精致猪猪女孩】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜红枣小米粥”。
南瓜红枣小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小米能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。

浓稠的小米粥该怎么制作呢?这道粥不管是什么时候吃都是美味好入口的~美容养颜,快学起来吧!喜欢的加个收藏

南瓜红枣小米粥主厨:精致猪猪女孩

菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
黄小米:40克大米:20克
南瓜:150克红枣:3颗
辅助料用量
白砂糖:适量--

南瓜红枣小米粥的做法步骤

  • 第二步:南瓜取一块去皮去瓢,切成小块。红枣去核,切成小丁。
  • 第一步:准备南瓜半个,红枣四颗,洗净。
  • 第三步:小米和大米洗净,加入4倍量的水,倒入切好的南瓜和红枣,电饭煲煮粥功能自动煮粥。
  • 第四步:煮熟后用勺子将南瓜碾碎,搅拌均匀,根据个人口味加入适量的白砂糖即可。
  • 第五步:美容养颜~特别浓稠美味。
  • 相关食材:南瓜红枣小米

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