南瓜花生红枣汤
南瓜花生红枣汤是【浓咖啡淡心情】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜花生红枣汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这道汤不但能滋补、美肤，排毒，还有防癌的功效。
红枣、枸杞能给身体提供丰富的维生素与多糖体，搭配南瓜的锌和丰富的膳食纤维，就能达到防癌又强身的目的。如此双重功效的好汤，亲们可不要错过哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 小南瓜：1/2个 | 花生米：20粒 |
| 枸杞：15粒 | 红枣：4粒 |
| 蜂蜜：2大勺 | -- |