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黑椒牛肉扒

菜谱编号:328-333
黑椒牛肉扒是【柳絮1982】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑椒牛肉扒”。
黑椒牛肉扒
菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
牛眼肉:2块番茄:6枚
西兰花:适量--
辅助料用量
李锦记黑胡椒酱:适量橄榄油:适量

黑椒牛肉扒的做法步骤

  • 第一步:准备好所有食材。
  • 第三步:翻面,小西红柿切两半,放到锅里煎一下。眼肉翻面。我是给孩子吃,所以就煎全熟啦。
  • 第五步:给孩子吃方便,我就切成长条了,方便拿取。
  • 第四步:西兰花焯水,西红柿摆盘。配上黑胡椒酱。
  • 第二步:我用的是煎肉的这种锅,没有平底锅,电饼铛都可以。过加热,刷橄榄油,把牛眼肉放到上面煎。
  • 相关食材:牛肉

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