补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼
补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼是【小草根家庭美食】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。既然它有这么多的好处，我今天就利用黑芝麻制作一款饼，希望大家喜欢：
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：烙 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 中筋面粉：300克 | 温水：160克 |
| 辅助料用量 | |
| 盐：1小勺 | 熟黑芝麻：适量 |
| 植物油：适量 | -- |
补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼的做法步骤
补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼做法技巧/窍门/补充说明：
不喜欢大饼的，可以制作几张小点的饼，大小自己掌握。
答配菜谱：黑芝麻与盐的做法