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脆肉鲩鱼骨焖鸡

菜谱编号:330-083
脆肉鲩鱼骨焖鸡是【海之韵美食记】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“脆肉鲩鱼骨焖鸡”。
脆肉鲩鱼骨焖鸡

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

脆肉鲩,可能很多地方的人未曾听说过,它并非新的物种,生物学意义上仍然属于草鱼,原产于广东省中山市,通过特定的喂养方式生产出来的草鱼,肉质发生了改变,肉不易煮烂。其肉质结实、清爽、脆口而得名,它的蛋白质较普通鲩鱼高12%,味道更为鲜美,还具肉质软滑、爽脆与众不同的特点。记得我家第一次吃脆肉鲩的时候,是二十多年前,老妈子在菜市场上偶然买到的,估计卖鱼的也不知道那是脆肉鲩,因为脆肉鲩的价格比一般的草鱼要贵。老妈子像往常一样将鱼蒸熟,但我们却发现,鱼肉很难嚼得动,害怕吃了有问题,将蒸好的鱼当垃圾扔掉了。后来才晓得那是脆肉鲩,现在我们有时也会聊起第一次吃脆肉鲩的经历。这道菜选取的是脆肉鲩鱼骨和鸡肉一起焖煮的方式,非常鲜美,因为这鱼肉的特殊性,所以久焖也不会烂。过年做这道菜也有好意头,年年有“鱼”。

脆肉鲩鱼骨焖鸡主厨:海之韵美食记

菜式制作特点
口味:鱼香工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
脆肉鲩鱼骨:350克鸡肉:1000克
辅助料用量
花生油:适量盐:适量
砂糖:适量生粉:适量
料酒:适量生抽:适量
姜片:2块胡椒粉:适量

脆肉鲩鱼骨焖鸡的做法步骤

  • 第四步:锅里加油、姜片,烧热后放入鱼骨
  • 第二步:鱼骨用盐腌一会
  • 第十步:盖上锅盖,
  • 第七步:倒3克料酒翻炒一下
  • 第六步:加入鸡肉
  • 第九步:加适量的生抽
  • 第五步:两面煎香
  • 第三步:然后洗一下,再用厨房纸巾沥干水分
  • 第八步:倒入水
  • 第十二步:加葱花,盛起即可
  • 第十一步:焖煮20分钟,最后用生粉勾芡收汁
  • 第一步:鸡肉斩件,用盐、糖、胡椒粉、酒、油调味
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