营养快速早餐【菜脯炒蛋饼】
营养快速早餐【菜脯炒蛋饼】是【吖冰】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养快速早餐【菜脯炒蛋饼】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
潮汕人的早餐通常就是一碗白粥+菜脯炒蛋,很香很美味呢,简单又营养!
菜脯炒蛋是出现在我家早餐频率最高的一道菜。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菜脯:100克 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:2个 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | -- |
营养快速早餐【菜脯炒蛋饼】的做法步骤
营养快速早餐【菜脯炒蛋饼】做法技巧/窍门/补充说明:
1、这个菜量可以煎两块这么大的饼。
2、由于菜脯是盐的,所以煎菜脯饼是不用加盐的。