第四步：锅烧干放油放葱蒜她香
第五步：放肉片翻她至肉色发白，放适量酱油和盐翻她均匀
第七步：出锅
第二步：鸡胸肉切片洗净
第一步：青椒洗净切片，洋葱去皮切片
第六步：放青椒和洋葱翻她至菜断生即可
第三步：葱去皮切花，蒜去皮切片
青椒洋葱炒鸡胸肉
青椒洋葱炒鸡胸肉是【夏小七的休息室】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒洋葱炒鸡胸肉”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 青椒：半个 | 洋葱：半个 |
| 鸡胸肉：一块 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱：一小段 | 蒜：五瓣 |
| 味极鲜酱油：适量 | 花生油：适量 |
| 盐：适量 | -- |