胡萝卜生姜豆浆
胡萝卜生姜豆浆是【冬季心情】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜生姜豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这次我做的五谷豆浆，是根据季节需要来添加原料的，这个冬季病毒感冒来势汹汹，我在豆浆中加了这几种食材，可以祛湿健脾、补肝明目、通便防癌、促进全身血液通畅，预防感冒。下面就跟着我一起来做做吧，学会了这款，让你的家人也能在这个冬季和即将来临的春天，身体健康、脸色红润哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：其他 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 黄豆：20克 | 黑豆：20克 |
| 薏米：10克 | 赤红豆：10克 |
| 胡萝卜：30克 | 姜：8克 |
| 辅助料用量 | |
| 黑芝麻：1克 | 清水：1100毫升 |
胡萝卜生姜豆浆的做法步骤
胡萝卜生姜豆浆做法技巧/窍门/补充说明：
1、比较硬的豆子要事先浸泡。
2、加入液体的量，要符合豆浆机的要求，也要根据自己的喜欢，水少米糊稠，水多米糊稀。
3、薏米，我事先炒过，这样更有利于发挥薏米的作用。
4、最后在米糊上撒上炒过的黑芝麻，香香的。
5、每种食材的添加，还要根据自己的身体状况来决定。