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减脂午餐

菜谱编号:338-277
减脂午餐是【哈哈啊111】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减脂午餐”。
减脂午餐
菜式制作特点
口味:酱香工艺:其他
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
牛排:150克生菜:适量
菠菜:3颗--
辅助料用量
圣女果:3个西兰花:2个

减脂午餐的做法步骤

  • 第五步:摆盘,就好啦……
  • 第三步:西兰花和菠菜捞出备用。
  • 第二步:西兰花,菠菜下锅焯水,西兰花煮一会儿再放菠菜。
  • 第四步:锅内放入黄油,煎牛排,我买的成品牛排,味道还不错,直接煎就可以,很省事。
  • 第一步:所有菜品洗干净备用。
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的减脂午餐。

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