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营养饮料—香浓玉米汁

菜谱编号:033-887
营养饮料—香浓玉米汁是【诗心】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养饮料—香浓玉米汁”。
营养饮料—香浓玉米汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

玉米在世界上被称为“黄金作物”,这是因为它有较高的营养价值。

在所有主食中,玉米的营养价值为稻米、小麦的5-10倍。玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米还含有大量的卵磷脂、亚油酸黄体素、钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和玉米黄质等营养物质。

玉米的香甜口感,我特别钟爱,每次在饭店或者酒店吃饭,几乎都要点上一大杯的玉米汁,因为总觉得外面的要比我自己做的浓绸而嫩滑。在慢慢的尝试之后,终于,我也能自己做出与之媲美的玉米汁。无论冷饮还是热饮,都很美味~!

营养饮料—香浓玉米汁主厨:诗心

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
甜玉米:3个--
辅助料用量
清水:适量炼乳:少许

营养饮料—香浓玉米汁的做法步骤

第七步:把玉米浆倒入漏勺内过滤出玉米汁。

营养饮料—香浓玉米汁做法第七步骤

第二步:玉米洗净,剥下完整的颗粒。

营养饮料—香浓玉米汁做法第二步骤

第三步:剥好的玉米倒入锅内,加入适量清水煮。

营养饮料—香浓玉米汁做法第三步骤

第一步:准备甜玉米和炼乳。

营养饮料—香浓玉米汁做法第一步骤

第五步:待煮好的玉米稍微放凉以后,连同煮玉米的水倒入料理機。

营养饮料—香浓玉米汁做法第五步骤

第四步:水开以后继续煮10分钟左右。

营养饮料—香浓玉米汁做法第四步骤

第六步:像磨豆浆一样磨成玉米浆。

营养饮料—香浓玉米汁做法第六步骤

第八步:过滤好的玉米汁加炼乳搅拌均匀,即可食用。

营养饮料—香浓玉米汁做法第八步骤
营养饮料—香浓玉米汁做法技巧/窍门/补充说明:

诗心片语:
1:要选甜玉米,而且要嫩的,老的是没有什么汁的。
2:煮的时候一定要煮熟,否则研磨出的玉米汁便不够浓绸。
3:也可以在玉米煮好的时候加入白糖,代替炼乳。按自己的喜好。
4:最关键的一步,玉米粒一定要煮好了再磨玉米汁,如果用生玉米粒去磨,然后再煮的话,不但有一股青涩味,而且怎么煮,也不会浓绸,更别说嫩滑了。
5:这样的玉米汁是纯味的,也可以少加1/3的玉米水,用牛奶代替,那样就成了奶香玉米汁了,不过可别全用牛奶代替水哦,那样奶味就盖过玉米味了。

相关食材:玉米

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养饮料—香浓玉米汁。

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