潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤
潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤是【潮音潮人】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蛤蜊,其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,在民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。在潮汕地区,人们经常会拿蛤蜊来煮汤,味道鲜甜,高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪,还可以滋阴润燥、化痰明目,对于干咳、失眠等病症也有调理作用。
今天小编就来教大家做这道味道鲜甜的潮汕美味汤:蛤蜊丝瓜汤
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
蛤蜊:250克 | 丝瓜:1条 |
枸杞:适量 | 姜:1块 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 芝麻油:适量 |
潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤的做法步骤
潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤做法技巧/窍门/补充说明:
?请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
?丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效,并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。
?蛤蜊等贝类本身极富鲜味,烹制时不需再加味精,盐也少放些,以免鲜味反失。
?蛤蜊最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土。
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答配菜谱:丝瓜与蛤蜊的做法