虾仁土豆泥
虾仁土豆泥是【安宝的虎妈】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虾仁土豆泥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
很多新手妈妈在给宝宝添加辅食的时候都不知道做些啥,今天虎妈就来跟大家分享一个土豆泥的做法,用料简单做法快捷,安宝小时候就吃过,到现在也偶尔会给他做,比某品牌洋快餐店的土豆泥好吃多啦。碎碎的虾肉既容易吞咽又可以锻炼小宝贝的咀嚼功能,还补充蛋白质,土豆富含膳食纤维,可以促进消化预防便秘,适合一周岁以上的宝宝们吃哦。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大土豆:1个 | 磷虾肉:60克 |
辅助料用量 | |
盐:少许 | 苹果醋:1小勺 |
千岛沙拉酱:15克 | -- |
虾仁土豆泥的做法步骤
虾仁土豆泥做法技巧/窍门/补充说明:
1·如果是给低龄宝宝吃得,土豆泥一定要压的碎碎的;
2·磷虾肉中加入苹果醋可以提香杀菌让肉质更鲜美;
3·因为千岛沙拉酱中已经含有盐分,所以土豆泥中不用再加盐调味。
答配菜谱:虾仁与土豆的做法