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芦笋炒虾仁

菜谱编号:339-502
芦笋炒虾仁是【球娃娃】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芦笋炒虾仁”。
芦笋炒虾仁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芦笋是一道春天的菜,是世界十大名菜之一,富含多种维生素,降脂减肥,提高免疫力。

芦笋炒虾仁主厨:球娃娃

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
芦笋:500克基围虾:15只
辅助料用量
蚝油:1勺姜末:1勺
生抽:1勺盐:1只
蒜末:1勺--

芦笋炒虾仁的做法步骤

  • 第五步:非常爽口好吃哦!关键能减脂!
  • 第四步:最后加入适量的盐调味即可起锅。
  • 第三步:等虾仁变色后,倒入芦笋一起翻炒,加入料酒,蚝油,生抽。
  • 第一步:准备食材,把芦笋洗干净,斜切容易进味,把基围虾剥壳,用牙签挑出虾线。
  • 第二步:锅中倒入适量的油,把姜末蒜末爆香,下入虾仁。
  • 相关食材:虾仁芦笋

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