黑胡椒香煎鸡胸肉
黑胡椒香煎鸡胸肉是【已子的学厨爸爸】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑胡椒香煎鸡胸肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡胸肉属于白肉,做为经典的减肥健身食材,蛋白质含量高,脂肪含量却很低,还有健脾胃,强筋骨等功效。
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:煎 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:150克 | -- |
辅助料用量 | |
薄盐生抽:2汤匙 | 柠檬汁:1克 |
淀粉:适量 | 黑胡椒粉:2克 |
橄榄油:8克 | -- |
黑胡椒香煎鸡胸肉的做法步骤
黑胡椒香煎鸡胸肉做法技巧/窍门/补充说明:
柠檬汁可换成料酒,也可以根据口味再加咖喱粉,辣椒粉
菜谱标签:小吃
答配菜谱:鸡胸肉与黑胡椒的做法