枇杷糖水
枇杷糖水是【一溪月】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“枇杷糖水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
枇杷主要含有糖类,包括葡萄糖、果糖、蔗糖等,另外还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。
1、枇杷中含有的苹果酸、柠檬酸成分能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2、枇杷中含有的胡萝卜素,B族维生素对于保护视力具有很好的作用。
3、枇杷中含有的纤维素,能够有效促进肠道蠕动,改善便秘,促进减肥。
4、枇杷中含有丰富的维生素C,能够起到很好的美白润肤效果。
5·、枇杷中含有苦杏仁苷,有润肺止咳、祛痰的功效,适用于各种咳嗽。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炖 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
枇杷:4个 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:1块 | -- |
枇杷糖水的做法步骤
相关食材:枇杷