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枇杷糖水

菜谱编号:348-244
枇杷糖水是【一溪月】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“枇杷糖水”。
枇杷糖水

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

枇杷主要含有糖类,包括葡萄糖、果糖、蔗糖等,另外还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。

1、枇杷中含有的苹果酸、柠檬酸成分能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、枇杷中含有的胡萝卜素,B族维生素对于保护视力具有很好的作用。

3、枇杷中含有的纤维素,能够有效促进肠道蠕动,改善便秘,促进减肥。

4、枇杷中含有丰富的维生素C,能够起到很好的美白润肤效果。

5·、枇杷中含有苦杏仁苷,有润肺止咳、祛痰的功效,适用于各种咳嗽。

枇杷糖水主厨:一溪月

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
枇杷:4个--
辅助料用量
冰糖:1块--

枇杷糖水的做法步骤

  • 第四步:砂锅里适量水。
  • 第九步:成品。
  • 第六步:放入枇杷。
  • 第二步:枇杷4个。
  • 第五步:冰糖放入煮化。
  • 第八步:成品。
  • 第三步:纵切旋开,去核,去皮,洗净备用。
  • 第一步:冰糖一大块。
  • 第七步:中火煮十五分钟。
  • 菜谱标签:家常菜糖水
    相关食材:枇杷

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