反沙腰果
反沙腰果是【食与艺术→_→团子妈】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“反沙腰果”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
腰果的营养丰常丰富，每天吃30克左右不同的坚果，补充营养同时又可以养生养颜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：烘焙 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 缅甸腰果：250克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 砂糖：150克 | 芝麻：10克 |
| 水：适量 | -- |
反沙腰果的做法步骤
反沙腰果做法技巧/窍门/补充说明：
熬糖时水不要太多，够化开砂糖的量就可以了。
相关食材：腰果