番茄烧花菜
番茄烧花菜是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄烧花菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
以前孩子不爱吃这个花菜的,不管我怎么做就是不吃,后来就用番茄烧花菜,从此她爱上了这道蔬菜了,每次都光盘。花菜味道太过于寡淡,加了番茄之后,酸酸甜甜,成了茄汁花菜,这是每个小朋友都爱的味道。
食材:番茄2个花菜200克。
配料:精盐适量食用油适量生抽适量水淀粉适量。
菜式制作特点 | |
口味:酸咸 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
番茄:2个 | 花菜:200克 |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 食用油:适量 |
精盐:适量 | 水淀粉:适量 |
番茄烧花菜的做法步骤
番茄烧花菜做法技巧/窍门/补充说明:
我没有加糖,孩子也很喜欢。花菜用盐水泡,焯水可去除残留农药,也更好保留营养。
答配菜谱:花菜与番茄的做法