夏季豇豆一一绿养肝
夏季豇豆一一绿养肝是【putimama】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏季豇豆一一绿养肝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
豇豆,又称带豆、腰豆、裙带豆等。性平、味甘、具有健脾养胃、理中益气、补肾、促消化、增食欲等功效。今初夏首次吃豇豆它碧绿养恨(益肝)、形状可爱、凉拌菜是夏季首选。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
豇豆:适量 | -- |
辅助料用量 | |
食用油:少许 | 香油:适量 |
辣椒油:适量 | 花椒油:适量 |
盐:适量 | 醋:适量 |
鸡精:适量 | 小红椒:1个 |
夏季豇豆一一绿养肝的做法步骤
相关食材:豇豆