茶树菇牛肉末
茶树菇牛肉末是【倩如意】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分23个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茶树菇牛肉末”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茶树菇口感脆鲜香,营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效。还被“神七”带入太空,真是鲜上天了?这道菜可作菜可下饭,作馅可以包包子,做吐司盒子,还可以做臊子面。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
新鲜茶树菇:300克 | 牛肉馅:200克 |
涪陵榨菜:80克 | -- |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 食用油:适量 |
老姜:一块 | 独蒜:两个 |
花椒:适量 | -- |
茶树菇牛肉末的做法步骤
茶树菇牛肉末做法技巧/窍门/补充说明:
1·茶树菇煸干水分,否则和肉馅炒时会出水。
2·因生抽和榨菜都有盐分,所以不用另加盐了。除非肉馅和茶树菇的比例加大。
3·bytheway,我的菜谱食材份量基本上都没有具体的称量,这道菜主要食材有量化是因为正好食品标签上有标注??。牛肉馅是买了牛肉自己剁的。