煎鸡胸
煎鸡胸是【SheryWong??】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“煎鸡胸”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
一款简单的鸡胸肉做法，满满的蛋白质，比较适合健身和瘦身的小伙伴们。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：煎 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡胸：300克 | 金针菇：100克 |
| 秋葵：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 大蒜：1颗 | 盐：适量 |
| 孜然粉：适量 | 料酒：1勺 |
煎鸡胸的做法步骤
煎鸡胸做法技巧/窍门/补充说明：
鸡肉腌的时候盐一定要少放。鸡肉很容易入味，如果担心拿不好分寸就煎的时候再撒盐。