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清蒸鸡胸肉蛋卷

菜谱编号:473-163
清蒸鸡胸肉蛋卷是【食无涯】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分32个步骤,作者提供了32张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸鸡胸肉蛋卷”。
清蒸鸡胸肉蛋卷
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
鸡胸肉:1块鸡蛋:3只
辅助料用量
胡萝卜:1个鹌鹑蛋:2只
肥肉:20克--

清蒸鸡胸肉蛋卷的做法步骤

第二十步:取2勺玉米淀粉加入少量清水调成粉浆。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十步骤

第十六步:倒入一半的蛋液。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十六步骤

第五步:加入适量食盐。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第五步骤

第二十六步:卷好后,两边蛋皮往内收紧。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十六步骤

第九步:肥油剁成泥。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第九步骤

第二十一步:将粉浆均匀涂在蛋皮上。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十一步骤

第十一步:最后调入一勺清水。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十一步骤

第十七步:迅速转动锅柄,把蛋液摊开。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十七步骤

第七步:打入鹌鹑蛋。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第七步骤

第二十八步:用牙签戳些小孔,以免蒸的時候鼓泡。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十八步骤

第一步:鸡胸肉洗净。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第一步骤

第十八步:摊成薄薄的蛋皮。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十八步骤

第十二步:搅拌上劲,备用。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十二步骤

第二十二步:涂满涂抹均匀。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十二步骤

第十九步:三个鸡蛋摊了两个大概10寸左右的蛋皮。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十九步骤

第十五步:平底锅加热后刷一层薄薄的食用油。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十五步骤

第十步:加入碗中。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十步骤

第六步:生抽。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第六步骤

第二十九步:盖上锅盖大火蒸10分钟左右。鸡胸肉比较嫩,不需要蒸太长時间。可以用牙签戳一下,肉肉紧实不松散应该就熟了。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十九步骤

第二十三步:放入搅拌上劲的肉泥,加少许粉浆涂抹均匀。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十三步骤

第二十七步:放蒸锅篦子上。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十七步骤

第三十一步:放凉后再切成一公分厚的蛋卷即可。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第三十一步骤

第三步:加入剁成末的生姜。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第三步骤

第四步:加入胡萝卜末。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第四步骤

第二十四步:铺一层薄薄的肉泥,四周不要有肉泥预留蛋皮位置。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十四步骤

第三十二步:口感软韧Q弹。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第三十二步骤

第三十步:蒸好马上取出放凉。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第三十步骤

第二步:剁成肉泥。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二步骤

第十三步:三个鸡蛋加一勺玉米淀粉,少许食盐。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十三步骤

第十四步:一勺清水搅拌均匀。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第十四步骤

第二十五步:四边的蛋皮往里折,从内往外开始卷。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第二十五步骤

第八步:加适量淀粉。

清蒸鸡胸肉蛋卷做法第八步骤
相关食材:鸡胸肉

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